Vous ressentez :
L’hypnose est là pour VOUS! C’est une excellente alliée pour vous aider à vous libérer de ces symptômes et vivre votre vie comme vous le souhaitez.
Dans cette pratique particulière de l’hypnose, je vous assiste dans le processus de changement. Chacun de vos comportements a une intention positive, même un comportement, qui à vos yeux consciemment, n’est pas encore profitable pour vous !
En continuant à chercher le « pourquoi » des comportements inutiles, votre inconscient risque de maintenir des stratégies inefficaces. En travaillant ensemble à « comment faire autrement ou comment faire autre chose », des ressources inconscientes seront mobilisées pour le changement désiré.
Grâce à l’aspect stratégique de l’Hypnose Eriksonienne, associé à vos propres clés et vos propres ressources, vous allez pouvoir vous « reprogrammer », répondre à ce besoin, avec l’aide de votre inconscient, de manière à rester en accord avec vos valeurs d’aujourd’hui.
L’hypnose est un état modifié de conscience ; c’est un état que vous atteignez naturellement à plusieurs moments de la journée, à chaque fois que vous perdez la notion du temps, comme par exemple lorsque vous regardez un bon film.
Avec l’aide d’un thérapeute, cet état peut être induit. Il vous permet ainsi de contourner les rouages analytiques de votre conscient, qui cherche à tout comprendre, pour réaccéder à la créativité de votre inconscient !
Pour métaphoriser le conscient et l’inconscient, prenons l’exemple de l’iceberg. Le conscient, qui n’est que 5 à 10% de ce qui vous anime, serait la pointe de l’iceberg ; l’inconscient serait la face cachée, bien plus immense que vous l’imaginez et sur laquelle tout repose ; il est comme une grande bibliothèque interne qui contient tout sur vous depuis le début… C’est un réservoir de ressources.
Il est important de noter que ce n’est pas l’état d’hypnose qui soigne mais la technique thérapeutique utilisée dans cet état.
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